Ponte en forma con Rodrigo Díaz


Si la Zumba nos hizo bailar a todos, Strong By Zumba promete ponernos en forma. Esta es la nueva disciplina, que el bailarín Rodrigo Díaz pretende instalar en Chile.

Desde 2011, Rodrigo Díaz es educador de instructores de Zumba para todo Sudamérica. Tras años de capacitaciones y certificaciones, hace su aterrizaje definitivo en el mundo del fitness, esta vez de la mano de una disciplina llamada Strong By Zumba.

Este tipo de entrenamiento está compuesto por ejercicios funcionales (60%) y baile (40%); y está causando sensación en Estados Unidos, especialmente, porque estimula y ejercita todo el cuerpo.

El ex “Rojo” visitó Sabores y nos contó los detalles de la agitada vida que lleva gracias a esta nueva disciplina, que lo tiene viajando por el mundo. También, nos hizo vivir intensos minutos al ritmo de Strong By Zumba, que podrás ver en el siguiente video.

 

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